Вы, наверное, знаете, что от бессонницы не умирают, но она может сделать вас несчастными и привести к другим расстройствам, в том числе к болям, беспокойству, депрессии и прочим. Бессонница своего рода синдром-проводник. Стресс тоже проводящий синдром.

«Люди говорят: «У меня артрит, что мне делать?» Врач отвечает: «Вот, возьмите лекарство».

Но ведь артрит – это воспаление, а воспаление вызвано расстроенной функцией. Нам нужно восстановить функциональность.

Мы не восстанавливаем функциональность, принимая лекарства. Мы восстанавливаем  функциональность, когда активируем внутренние возможности своего организма.

Мы восстанавливаем функциональность, когда активируем внутренние возможности своего организма.

Еще Гиппократ говорил, что природные силы внутри нас есть истинные целители болезней. Другими словами…

В китайской медицине ци – жизненная энергия, циркулирующая внутри нашего организма - это единая основополагающая черта и здоровья, и нездоровья.

В западной медицине функция – это единая основополагающая черта здоровья и нездоровья.

Совсем недавно в западном мире появилась совершенно новая идея того, что воспаление и окисление стали ключевой основополагающей чертой всех видов функциональных возможностей и всех видов снижения функциональных способностей.

Потому что речь идет о «внутреннем лекарстве», которое может вырабатывать наш организм, если создать для этого определенные условия.

Самое важное лекарство находится не в кабинете врача, не в больнице и не в аптеке.

Самое совершенное лекарство – очень реальный и мощный целебный эликсир – вырабатывается внутри вас.

Вы можете, используя простые методы, с которыми вы скоро познакомитесь, повысить и улучшить активность этого сильного внутреннего ресурса.

Для мощного лекарства, вырабатывающегося внутри нас, не нужен рецепт врача, и оно бесплатное – несомненно, эта идея является одним из «чудес здоровья» в мире, потому что...

...мы вырабатываем в нашем собственном организме самое совершенное лекарство, которое когда-либо было создано за всю историю человечества.

Когда методы самоисцеления и укрепления здоровья активируют это лекарство,

Самые выдающиеся врачи в истории человечества, знали, что мы вырабатываем в нашем организме самое совершенное лекарство

Самые выдающиеся врачи в истории человечества, от Гиппократа и Хуа То до наших современников знали, что мы вырабатываем в нашем организме самое совершенное лекарство, а затем по какой-то причине забываем им воспользоваться.

Вот что писал по этому поводу выдающийся врач и философ Альберт Швейцер:

Главная роль врача, будь то африканская ведьма-целительница или современный врач, заключается в том, чтобы развлекать пациента, тайно ожидая того момента, когда природа вылечит болезнь.

Любая травма или болезнь самопроизвольно излечивается, когда эти внутренние целебные ресурсы работают оптимально.

При переломе врач должен поправить кость, а затем природные силы самостоятельно заживляют её.

Прославившийся в шестнадцатом веке врач Амбруаз Парэ сказал:

«Я назначил лечение, а природа предоставила лекарство».

В медицинских кругах ходит шутка, содержащая размышления об исцеляющей силе природы:

«Благодаря профессиональной помощи врача вам станет лучше через неделю, а без доступа к чудесам современной медицины для вашего выздоровления понадобится минимум семь дней».

С врачом или без него, с медицинским вмешательством или без него, вырабатываемое нами природное лекарство – наш внутренний целитель – работает для того, чтобы нас вылечить и поддерживать наше здоровье.

Чудесный механизм самоисцеления был встроен в нас архитектором Вселенной в самом начале истории человечества.

Этот удивительный дар принадлежит каждому человеку с рождения.

что вы можете буквально самоизлечиться.

Или вы можете сотрудничать с вашим врачом, чтобы ускорить ваше выздоровление.

Это также означает, что ваша самая лучшая медицинская страховка – это уверенность в том, что все механизмы самоисцеления внутри вас работают в оптимальном режиме.

Когда эти аспекты личного выбора сохраняют в жизни человека здоровье и поддерживают активность исцеляющих сил, ему обычно не нужно обращаться в клинику или больницу.

Ускорить работу нашей природной способности к исцелению, фактически, довольно легко.

Как только мы заменим идею о том,

Вот почему в дополнение к следованию базовым рекомендациям относительно мировоззрения и образа жизни, каждый человек должен освоить и практиковать простые и пригодные для самостоятельного применения методы укрепления здоровья, активирующие внутренние возможности своего организма.

Здесь, как и в любом деле, самое сложное начать. Возможно, именно поэтому древние методы, которые дошли до нас после многих столетий исправлений и улучшений, остаются самыми эффективными и востребованными.

Эти методы

Фактически, они на самом деле будут производить как время, так и энергию. Эти методы создают время, потому что они уменьшают или устраняют усталость и забывчивость.

Они генерируют энергию, потому что они улучшают и регенерируют функции органов и желез, что способствует выработке физиологической энергии, необходимой для активности и выносливости.

Начиная практиковать эти простые методы люди испытывают впечатляющее улучшение состояния здоровья, иногда очень быстро.

Итак, что входит в эти методы и как их освоить?