ВНИМАНИЕ! Ваш заказ еще не завершен...
Эта удивительная практика построена на принципе Син Мин Шуан Сю, который можно перевести как достижение состояния полного физического и психического благополучия.
Руководствуясь этим принципом, Цигун Радости объединил все выгоды движения, дыхания и медитации в одной простой программе, состоящей всего из 6 упражнений, которые помогут вам достичь полного физического и психического благополучия в кратчайшие сроки с минимальными усилиями.
И вот почему…
Так как наши мысли и эмоции вызывают различные реакции в клетках тела,
Чтобы избавиться от напряжения нужно научиться расслаблять тело не только в состоянии покоя, но и в повседневной жизни, в движении. И знаете что?
Расслабление – это навык, которому невозможно научиться за один день
Подобное состояние называется уровнем релаксации и безмятежности. Со временем вы начнете чувствовать, что ваше тело постепенно, слой за слоем, по частям расслабляется.
На этом уровне люди могут испытывать счастье, радость и другие положительные эмоции.
В подобном состоянии не существует четких границ между движениями тела, дыханием и работой сознания. Почему это важно?
Потому что наше тело, дыхание и сознание тесно связаны и могут оказывать влияние друг на друга.
Именно поэтому в каждом из 6 упражнений Сяо Яо Гун движения тела скоординированы с дыханием под контролем сознания.
И самое удивительное, что упражнения Цигун Радости простые в освоении, легкие в выполнении и абсолютно безопасные. Они идеально подойдут людям любого возраста и состояния здоровья, даже тем, у кого на себя остается мало времени. При этом эффект, который вы можете получить, превзойдет любые ваши ожидания.
Потому что практикуя упражнения, которые состоят из медленных, мягких, округлых и плавных движений, вы создаете идеально гармоничное взаимодействие между телом и психикой. Такая практика
В этом состоянии амплитуда альфа-волн мозга постепенно повышается и распространяется от затылочной к височной доле, это означает, что происходит торможение в коре головного мозга, снижается потребление кислорода, регулируется работа центральной нервной системы.
Неторопливая двигательная активность мягко улучшает кровоток, те участки тела, которые испытывают дефицит кислорода и питательных веществ, начинают получать необходимое им питание.
Потому что в этом состоянии мозг потребляет кислорода меньше и у организма появляется возможность распределить его по телу.
Постепенно начинают освобождаться от блоков и заторов энергетические каналы и кровеносные сосуды.
Это позволяет улучшить снабжение энергией и свежей кровью внутренние органы и ткани тела, что при регулярной практике поможет восстановить полное физическое и психическое благополучие.
Все эти объективные изменения вы будете ощущать как:
И все это произойдет благодаря простым упражнениям, которые помогут активировать внутренние силы вашего организма и восстановить состояние полного физического и психического благополучия для здоровой и счастливой жизни в любом возрасте.
И мы уверены - это будет лучшее, что когда-либо случалось с вами.
всего за… 9990 1999 рублей (цифровая версия)
₽19980
₽9990
Издательство Неоглори,
ОГРН 1062312033740
350015, г. Краснодар, ул. Красная 160, офис 311
Телефон бесплатный по России: 8-800-500-09-58
E-mail: support@neoglory.ru
© Все права защищены