Добрый день! Спасибо за информацию!
Я знаю, что нужно ночью спать. Для себя определила, что идеально спать с 10 вечера до 6 утра.
Но что делать, если я просыпаюсь каждую ночь в 2 часа и не могу больше заснуть.
С вечера засыпаю легко, а ночью после 2 часов не могу заснуть.
Даже, если я легла спать в 11 вечера и позже, все равно проснусь в 2 ночи.
Утром встаю вялая и без сил.
Спасибо за столь интересную и
позновательную лекцию.
Я думаю есть над чем задуматься.
Мне 72года, мне тоже может помочь, или в моем возрасте уже поздно?
Видео актуальное . Есть вопрос — если матери мастера 95 лет, то она родилась в 1927 году. Тогда продолжительность жизни была выше 35 лет, а не такой, как говорится в ролике. Моя мама 1923 гр умерла в 2014 году. Может быть в Китае в тридцатых и сороковых гг была продолжительность жизни 35 лет, а мб автор учитывает 2 мировую войну?
Кол-во комментариев: 30
Добрый день! Благодарю за видео! очень актуально и полезно
Очень убедительно и наглядно о режиме дня!!!!!
Очень все ясно, спасибо!
Спасибо🙏💕, с удовольствием прослушала советы, готова применять в повседневной жизни.
Спасибо за ваши интересные и полезные видео. Это корректирует наши действия, особенно когда тебе 65 лет!
Благодарю за полезную
информацию. Очень актульно
в наше время.
На
Очень понятно о режиме дня
Специально для нас!
Спасибо за интересную информацию
Добрый день! У меня к сожалению не открывается ни одно видео. Подскажите, что можно сделать?
Попробуйте открыть в другом браузере или на другом устройстве
Прекрасный ролик и советы профессора!
Благодарю за очень интересную информацию! Для меня очень своевременно, интересуюсь этой темой.
Добрый день! Спасибо за информацию!
Я знаю, что нужно ночью спать. Для себя определила, что идеально спать с 10 вечера до 6 утра.
Но что делать, если я просыпаюсь каждую ночь в 2 часа и не могу больше заснуть.
С вечера засыпаю легко, а ночью после 2 часов не могу заснуть.
Даже, если я легла спать в 11 вечера и позже, все равно проснусь в 2 ночи.
Утром встаю вялая и без сил.
Попробуйте перед сном и после ночного пробуждения помассировать точку Тай Чун Канала Печени на обеих ногах по 2-3 минуты
Интересно и доступно рассказано. Благодарю!
Спасибо за столь интересную и
позновательную лекцию.
Я думаю есть над чем задуматься.
Мне 72года, мне тоже может помочь, или в моем возрасте уже поздно?
Да, очень интересно и самое главное узнать, если человек хочет жить до 100 лет и более, как этого достичь
Благодарю за интересную и полезную информацию!
Благодарю за полезное видео, жду с нетерпением следующей
Доброй ночи. Видео не открываюися 🤷♀️
С какого устройства и браузера Вы смотрите?
Благодарю!
Спасибо большое за полезную и интересную информацию!
Интересно
Добрый день! Весьма познавательно!
Очень хочется скорее перейти к практикам повышения крови и ЦИ
Благодарю.
Видео актуальное . Есть вопрос — если матери мастера 95 лет, то она родилась в 1927 году. Тогда продолжительность жизни была выше 35 лет, а не такой, как говорится в ролике. Моя мама 1923 гр умерла в 2014 году. Может быть в Китае в тридцатых и сороковых гг была продолжительность жизни 35 лет, а мб автор учитывает 2 мировую войну?