Эта публикация из трех частей познакомит вас с некоторыми секретами, которые помогут вам вернуть себе силы, энергию молодости и радость жизни в любом возрасте.
- [Вы здесь] — Часть 1. Точка Молодости Сань Инь Цзяо
- [Скоро] Часть 2. Волшебная Точка Юн Цюань. Активируем пренатальную энергию, дадим отпор болезням и старости
- [Скоро] Часть 3. Точка Тай Си – важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме
По материалам китайских сайтов в переводе Елены Буяновой
Моя соседка — врач китайской медицины. В этом году ей исполнилось 72 года, но на лице нет старческих пятен, кожа упругая, без признаков дряблости, только несколько неглубоких морщинок. Голос звонкий, тело подтянутое.
Женщина не скрывает секрет своей прекрасной формы – стараться всегда пребывать в хорошем настроении, есть простую пищу, больше двигаться, спать вволю… и каждый день стимулировать точку Сань Инь Цзяо, не менее 10 минут на каждой ноге.
Можно продавливать пальцем, можно простукивать массажным молоточком.
Похоже, эффект от воздействия на точку действительно налицо. Чтобы противостоять возрасту, поддерживать молодость, женщинам необходимо взять на вооружение точку Сань Инь Цзяо.
Эффект будет еще заметнее, если совмещать массаж точки Сань Инь Цзяо с массажем других точек, способствующих улучшению функции яичников.
Точки Сань Инь Цзяо расположены на внутренней стороне голеней обеих ног.
Если положить четыре сложенных вместе пальца ладони мизинцем к центру косточки на внутренней стороне лодыжки, это расстояние равно 3 цуням, сань Инь Цзяо находится непосредственно кзади от большой берцовой кости.
Почему же эта точка так важна для женского здоровья?
1. Регулирует месячные, кожа без пятен, морщин, прыщей
В точке Сань Инь Цзяо пересекаются каналы печени, почек и селезенки. Селезенка отвечает за производство и продвижение крови и ци, печень отвечает за хранение крови, почки дают крови изначальную энергию.
Если крови и ци в теле женщины достаточно и нет застойных явлений крови, то месячные приходят регулярно, без задержек.
Пятна, прыщи, морщины на самом деле связаны с регулярностью месячных.
Если каждый вечер стимулировать точку Сань Инь Цзяо, это поможет:
- отрегулировать менструальный цикл,
- отодвинуть срок наступления климакса,
- забыть о проблемной коже.
Но получить такой эффект невозможно за один сеанс.
Нужно постоянно делать массаж точки, и через определенный период времени (не раньше, чем через месяц), вы увидите результат на своем лице.
За 1-2 дня результатов не добьешься. Кроме того, одной из причин расстройства менструального цикла является угасание функции яичников.
Поэтому кроме массажа точек Сань Инь Цзяо следует озаботиться оздоровлением яичников.
2. Укрепляет мышцы лица, предотвращает дряблость кожи
Посмотрите на китайскую актрису Чжао Ячжи. Ей скоро 60, но в это трудно поверить – кожа натянутая, никаких признаков возрастных изменений. Как она смогла сохранить внешность?
Она ведет размеренную жизнь, селезенка не подвергается атакам.
Актриса Гуань Чжилинь на десять лет моложе.
Но она любит вечеринки, алкоголь, это негативно сказывается на работе селезенки, кожа за последние годы резко постарела, с близкого расстояния это особенно заметно.
Китайская медицина считает, что селезенка отвечает за мышцы, эластичность мышц определяется состоянием селезенки.
Если наносить ущерб деятельности этого органа, это неизбежно проявится дряблостью мышечных тканей лица и всего тела.
Если после сорока лет женщина все еще имеет желание противостоять силе земного тяготения, предотвратить провисание мышц лица, груди, живота, кроме сбалансированного своевременного питания необходимо еще каждый вечер массировать точки Сань Инь Цзяо.
3. Излечивает от половой холодности
По причине постоянного стресса, или из-за нездоровых привычек может возникнуть половая холодность.
Не испытывающая сексуального желания женщина не только себя лишает многих радостей жизни, это влияет на взаимоотношения в семье, нередко приводит супругов на грань развода.
Точка Сань Инь Цзяо — точка для восполнения ци и крови, что в свою очередь помогает избавиться от половой холодности, возродить романтические отношения.
Массаж точки Сань инь Цзяо помогает избавиться от половой холодности, повысить сексуальное желание, улучшить качество супружеских отношений.
4. Стимулирует деятельность матки и яичников.
Для поддержания здоровья главного органа, отвечающего за молодость женщины – яичников, кроме точки Сань инь Цзяо можно прибегнуть к массажу других активных точек.
Самые важные для этого точки –
- Сюэ Хай (SP10), Фу Лю (K7), Чжао Хай (K16), которые находятся на внутренней стороне ноги
- и расположенные в нижней части живота точки Гуань Юань (RN4), Ци Хай (RN6), Шэнь Цюэ (RN8).
Если продавливать эти точки ежедневно, это будет стимулировать деятельность яичников, поможет сохранить молодость.
Центральные каналы – Жэнь Май (Переднесрединный канал), Ду Май (заднесрединный канал) начинаются в нижней части живота, в области расположения матки и яичников. Преднесрединный канал отвечает за циркуляцию крови. Заднесрединный канал отвечает за обращение ци.
Массаж точек в нижней части живота будет стимулировать деятельность матки и яичников, активизировать движение энергии по чудесным энергетическим каналам.
Если энергии в каналах достаточно, кожа гладкая, здоровая, сон глубокий, кожа и мышцы подтянутые без признаков дряблости.
Поэтому специалисты по женскому здоровью предлагают начинать заботиться о своей внешности укрепляя матку и яичники.
Как часто можно воздействовать на точку Сань инь Цзяо?
Массируйте точку регулярно или тогда, когда вы чувствуете в этом необходимость. Воздействие лучше проводить большим пальцем, он самый сильный.
Не следует слишком усердствовать, не то получите синяк. Точка достаточно болезненна, найдите приемлемую для вас силу воздействия.
Точку можно прижигать полынными сигарами.
Из справочника по активным точкам:
Действие:
- Стимулирует селезенку и желудок, выводит сырость, гармонизирует состояние печени, тонизирует почки.
- Регулирует менструальный цикл у женщин.
- Улучшает деятельность нижнего обогревателя (кишечника).
- Способствует мочевыделению.
- Стимулирует половую систему.
- Успокаивает нервы.
- Смягчает болевой синдром.
Применяется: при болях в нижней части живота, вздутии и урчании в животе, расстройстве стула, болезненных менструациях, нерегулярном менструальном цикле, маточных кровотечениях, белях, опущении матки, импотенции, энурезе, боли в наружных половых органах, отеках, грыжи, мышечной атрофии, нарушения двигательной функции, паралич нижних конечностей, головная боль, головокружение, бессонница.
Сань Инь Цзяо является исключительно важной акупунктурной точкой.
Особенно эффективна как гармонизирующая точка.
То есть, если где-то наметился дисбаланс, воздействуя на точку можно добиться гармонизации состояния, вне зависимости от того, избыток и недостаток стал причиной дисбаланса.
Это свойство, а также сильное воздействие на три иньских органа стало причиной популярности точки при лечении многих недугов.
Главная роль точки – гармонизация всех функций селезенки.
Селезенка ответственна за движение ци и крови в организме, а еще за то, чтобы «удерживать вещи на своих местах» — то есть за то, чтобы органы нахдились на положенных местах, кровь циркулировала по артериям и венам и т.д.
Кроме того точку применяют для лечения таких неполадок пищеварительной системы, как неполное переваривание пищи, понос, чувство переполненности в животе, урчание и др.
Точку используют для нормализации состояния недостаточности крови, из-за неспособности селезенки обеспечить кровь достаточным количеством ци, что проявляется сердцебиением, затуманиванием зрения, головокружением, болезненными менструациями…
Применяют при неспособности селезенки «удерживать вещи на своих местах», что проявляется маточным кровотечением, опущением матки, грыжами.
Слабая селезенка делает организм подверженным сырости, иногда с повышением температуры или простудой, что проявляется ощущением тяжести во всем теле, конечностях, и особенно в нижней части живота, что нередко сопровождается поносами или белями у женщин.
Все три ножных иньских канала проходят в области гениталий. Поэтому точку часто применяют для лечения дисгармонии в этой области, включая гинекологические проблемы, боли в области наружных половых органов.
Важно! Эта точка применяется для стимуляции родов, поэтому ее ни в коем случае не следует применять во время беременности, чтобы не вызвать выкидыш.
Сань Инь Цзяо важная точка для лечения сексуальных расстройств как у женщин, так и у мужчин.
Ее используют для лечения болей, спазмов, импотенции, преждевременной эякуляции, навязчивых сексуальных желаний.
Большинство урологических расстройств, таких как:
- затрудненное мочеиспускание,
- ночное недержание мочи…
тоже лечат с использованием этой точки.
Но и этим не ограничивается область применения точки.
Часто эту точку используют для лечения бессонницы. Это объясняется тем, что селезенка ответственна за преобразование и продвижение Ци.
Все состояния дисбаланса энергий, вызванные недостатком ци или недостатком крови и ци в каких-то частях организма так или иначе связаны с селезенкой.
И для стимулирования деятельности селезенки воздействуют на важнейшие точки канала селезенки, одной из которых и является точка Сань Инь Цзяо.
Одним из основных постулатов китайской медицины является то, что все органы и системы организма взаимосвязаны.
И центром этой системы является селезенка – орган, который отвечает за производство «движущей силы» организма – ци.
Точка Сань Инь Цзяо – важнейшая точка для регулирования деятельности селезенки, и не только для того, чтобы селезенка успешнее выполняла свои функции, но и для гармонизации ее взаимодействия с другими органами.
Самую популярную сегодня в Китае книгу по использованию активных точек для восстановления здоровья и омоложения организма в любом возрасте написал доктор Чжэн Фучжун. Она называется «Лучший доктор -ты сам». Заказать эту книгу на русском языке в великолепном переводе с китайского Елены Буяновой вы можете на нашем сайте по ссылке:
Кол-во комментариев: 37
Да уж мне бы только с менструальными циклами разобраться , а рожать то я уже точно не смогу! Вы бы хоть не всем подряд отправляли подобные публикации. Ах да, вы же отбраковываете и удаляете неудобные для Вас комментарии.
Благодарю за интересную и своевременную информацию!
Да а как лечить людей от вредных привычек как курение,алкоголь и т.д
Действительно, это эффективные точки. Они не только позволяют поддерживать себя в хорошей форме, но и возвращать молодость. Большое вам спасибо за консультации. Вы делаете хорошее дело.
Я уже их купила
Но как быть тем, у кого проблема с месячными и либидо далеко в прошлом, а выглядеть не похожем на печенное яблоко, тоже хочется. Поможет ли эта точка. Кстати очень болезненная. По крайней мере, у меня.
Хорошая информация. Но эффект будет значительнее, если воздействие на эту точку проводить аппаратом ДЭНАС ПКМ с учетом
подбора частот, соответствующих работе органов данного меридиана.
Мне очень интересно, как на мне скажется то, что мне собака прокусила именно эту точку. Раньше я её массировала когда появлялась отёчность ног, а теперь там шрам. можно ли считать, что я получила постоянное пожизненное воздействие на эту точку?
Ирина! Как Вы работаете аппаратом ДЕНАС?
Здравствуйте. мне 50. месячные шли регулярно, после того , как я стала массировать эту точку,мясячные не пришли, либидо отшибло, но я думала может быть так и надо и продолжала делать это и второй месяц. но к сожалению без изменений, я прекратила массировать эту точку, через 8-10 дней мое прежнее состояние восстановилось, то есть пришли месячные. но сбились с курса, вернулось либидо.Что со мной не так?
Полина, и всем точку нужно тонизировать, а не седатировать. В китайской медицине тонизация проводится 30-60 секунд быстрыми, легкими, касательными движениями. Тока Сань Инь Цзяо относится к эллементу земля и тонизируется не чаще, чем два раза в неделю.
Доброе утро! спасибо что дарите людям надежду жить счастливо, а это значит жить здоровыми!!! Что еще нужно человеку — который не может себе позволить ничего лишнего….? Быть здоровым и счастливым……при этом совершенно бесплатно использовать Ваши советы! В этом и заключается высшая идея доброты человеческой жизни.
Спасибо, Глеб .
Спасибо за напоминание. Давно массажирую ряд точек и Точку Сань Инь Цзяо Очень эффективна как гармонизирующая точка.
Полезная информация, спасибо.
1-я и 3-я у меня книга есть ,хочу заказать 2-ю.КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?
Здравствуйте, Михаил. Наши сотрудники с Вами свяжутся. Заказ можно сделать по E-mail: support@neoglory.ru телефонам — Бесплатный телефон по России: 8-800-500-68-55, Стационарный телефон: +7-(861)-251-66-90 или непосредственно на сайте книги — http://lp.neoglory.ru/zhbook3/
Спасибо Вам, Глеб, за замечательный сайт и очень доступно изложенные полезные материалы.
Можно купить «Лучший доктор-ты сам» ч.3 без нагрузки (касет и т. п.) ?
Благодарю за ценную информацию.
А про мужчин забыли? Или такие же точки и у нас? Половое бессилие у мужиков 8-10 и стареют быстрее. Как вы это обьясните? спасибо
Точка полезна и мужчинам, и женщинам, просто речь в статье идет о конкретно женских симптомах.
Актриса Чжа Ячжи 1979 года рождения. В 2011 (фото на сайте датировано 2011 г) ей было 31-32 года. О каких 60 говорится в статье? Зачем?
Здравствуйте, Людмила. Речь идет об этой актрисе — https://en.wikipedia.org/wiki/Angie_Chiu
Ее английское имя Angie Chiu, китайское — Чжао Ячжи, дата рождения 15 ноября 1954
Спасибо Вам, Глеб, за замечательный сайт и за создание Онлайн школы. Вся информация всегда доступно излагается для практического применения.
Глеб!
Благодарю Вас за полезную литературу и информацию. Мне 69, а чувствую себя по ВСЕМ показателям 30 Летним! На работе молодежь не верит, но Это ФАКТ! Три года назад прошел обследование в госпитале. Заключение- мой физиологический возраст 35-30 лет. Вывод — Помоги себе САМ. Ищи, изучай и будешь здоров!
Но я не женщина у меня нет многих из тех органов , что есть у женщин и что мне делать с такими сведениями? Многие статьи, это повторы не несущие никакой дополнительной полезной информации а многие думаю, делаются только для привлечения денег. Я просто уже не реагирую на многие ваши письма, просто потому, что не хватит на них никаких денег у меня пенсионера и инвалида, да честно говоря и пользы особой для своего здоровья я не ощутил, просто читаю как забавные книжки, про другую цивилизацию! А сначала, познакомившись с вашими публикациями заинтересовался и вознадеялся , но увы, чем дальше тем больше разочаровываюсь, теория то может и хороша, да без реального наставника бесполезна. Ну не китайцы мы и живем в другой культуре при других условиях и климате и пища у нас другая и
даже фен шуй, тут не помогает! Кстати, я так понимаю ,что мои комментарии Вы удаляете, либо игнорируете как неудобные, я не хочу обидеть никого просто мне мало помогают Ваши материалы, хотя я совсем не противник новых и полезных знаний.
Глеб Порогер
15.10.2018 at 20:51
Точка полезна и мужчинам, и женщинам, просто речь в статье идет о конкретно женских симптомах.
Владимир, чем Вам это не ответ?
То, что культура у нас другая, это не говорит еще о том, что наш организм как человека устроен по другому. Чтобы все это заработало нужно прикладывать усилия, иметь терпение. Мы ведь люди ленивые, 20 лет болело, а хотим, чтобы за десять дней все исправилось. Так не бывает. Зачем говорить, что все это не работает? Если вы не приложили усилий, и у вас множество болезней, вы видимо хотите одним прочтением излечиться? Ваши комменты выше висят на сайте)). Про феншуй вы тоже тут пишите)) ФЕНШУЙ — это инструмент, а не лекарство, и без приложенных усилий ничего не будет. Даже если вы выставите все нужные феншуйские) формулы и будете лежать на диване, тоже ничего не поможет)). Материал прекрасный, возможно у вас уйдет много времени, чтобы восстановить свое здоровье, но одними точками не управиться. Нужно питание, физические нагрузки (упражнения) и т.д.
Здравствуйте, Лариса. Лучше и не скажешь 🙂
Благодарю вас за полезнейшие уроки
Спабо за ценную информацию.
очень интересная, полезная информация. Благодаою.
Здравствуйте! Большое спасибо за интересную и познавательную информацию и вашу слаженную работу при приобретении и доставке купленных у вас информационных материалов о китайской медицине и занятиях.!!!
[…] neoglory.ru […]
Огромная Благодарность за эти статьи! Нашла ответ на свой вопрос )))
Благодарю!
Благодарю!