фото-искусства-быть-счастливым

Искусство быть счастливым. Самый простой способ избавиться от беспокойства, тревожности, негативных мыслей и эмоционального выгорания.

Из этой статьи вы узнаете простой способ, который поможет вам самостоятельно избавиться от проблем, которые снижают качество вашей жизни, таких как беспокойство, тревожность, негативные мысли, усталость и эмоциональное выгорание... В

Читать дальше

правило-70-на-30-способность-организма-к-самовосстановлению

Правило 70/30, Или Почему Самое Важное Лекарство – Способность Организма К Самовосстановлению

Нужно осознать, что болезнь излечивает не доктор, а наш собственный организм. Как гласит народная мудрость, «30 процентов трать на лечение, а 70 процентов – на укрепление здоровья».

Читать дальше

взаимодействие-с-болезнью

Научиться взаимодействовать с болезнью

Перевод с китайского Елены Буяновой Когда заболевает кто-­то из близких, все члены семьи сначала пребывают в смятении, потом в испуге, печали. Один тридцатилетний мужчина, у которого обнаружили заболевание почек, оставил такое сообщение

Читать дальше

опасность-нового-вируса

Опасность нового вируса нельзя недооценивать, но в панику впадать не стоит

Перевод с китайского: Елена Буянова Профессор У Цинчжун опубликовал открытое письмо к своим читателям и призвал не терять присутствия духа перед лицом эпидемии коронавируса Предыдущая вирусная эпидемия в Китае началась 16 ноября

Читать дальше

перестаньте-создавать-новые-болезни

Нужно перестать создавать новые болезни

Перевод с китайского Елены Буяновой Статья 1 - Скорость Старения и Возвращение Молодости [Вы здесь] Статья 2 - Нужно Перестать Создавать Новые Болезни [Скоро] Статья 3 - Как Регулировать Уровень Ци Одна молодая сотрудница

Читать дальше

методы-восстановления-здоровья

Организм человека. Регенерация. Восстановление здоровья

Перевод с китайского Елены Буяновой Организм человека обладает мощными силами для восстановления здоровья. Когда уровень энергетических запасов – крови и ци – имеет тенденцию к понижению, эти силы пребывают в подавленном состоянии,

Читать дальше

интервью-профессора-у-цинчжуна

Интервью одного из крупнейших новостных интернет-порталов Китая с У Цинчжуном

Перевод с китайского Елены Буяновой Сайт «Цзинь ян ван» – самый крупный новостной портал на юге Китая. Журналист портала Вэн Чун Мяо взял очень интересное интервью у автора международного бестселлера «Инструкция

Читать дальше

воздействие-негативных-эмоций-организм-человека

Как негативные эмоции воздействуют на организм человека

Перевод с китайского Елены Буяновой Гнев и раздражение являются причиной многочисленных заболеваний. Согласно теории традиционной китайской медицины, эмоции рождаются в сердце. Гнев и раздражение — не исключение. По меридиану сердца энергия раздражения распространяется

Читать дальше

Врачу верить нужно, но гораздо важнее верить себе

Перевод с китайского Елены Буяновой «Уж если что будет, пусть не болезнь, уж если чего не будет, пусть только не денег!» – популярная в народе старая присказка. Если вдуматься, вторая часть проста

Читать дальше

три-способа-укрепления-здоровья

Три способа укрепления здоровья в любом возрасте, которые должен знать каждый

Эта публикация из трех частей познакомит вас с секретами китайской медицины для быстрого восстановления здоровья в любом возрасте. Материалы доктора Чжэн Фучжуна уже помогли сотням тысяч мужчин и женщин, таких

Читать дальше

как-эффективно-бороться-с-болезнями

Почему в современном мире так много болезней и как эффективно с ними бороться?

Эта публикация из трех частей познакомит вас с секретами китайской медицины для быстрого восстановления здоровья в любом возрасте. Материалы доктора Чжэн Фучжуна уже помогли сотням тысяч мужчин и женщин, таких

Читать дальше

основы-искусства-возвращения-молодости

Искусство возвращения молодости – «Наслаждаемся ароматом розы», «Ловим бабочек», «Протираем стекла»

Перевод с китайского: Елена Буянова Главное в гармонизации душевного состояния – освобождение от психологических зажимов и напряжения. Давайте прямо сейчас приляжем на удобный диван, прикроем глаза, попробуем расслабиться. Что значит расслабиться? Отпустить

Читать дальше

как-избавиться-от-депрессии-с-помощью-ткм

Депрессия – это не только расстройство психики

(Статья опубликована 30.09.2015 г. на сайте Meridian Technology, http://www.meri-tech.com/Перевод с китайского: Елена Буянова Депрессия, подобно сердечно-сосудистым заболеваниям, стала одним из самых распространенных недугов нашего времени. По некоторым оценкам, им страдают до

Читать дальше

способы-тренировки-организма

Простые способы тренировки организма, которые помогут быстро восстановить здоровье, красоту внешнего облика, нормализовать вес

Эта публикация из трех частей познакомит вас с секретами китайской медицины для быстрого восстановления здоровья в любом возрасте. Материалы доктора Чжэн Фучжуна уже помогли сотням тысяч мужчин и женщин, таких

Читать дальше

китайская-биоэнергетика-для-начинающих

Китайская биоэнергетика для начинающих

Эта публикация из трех частей познакомит вас с простыми способами повышения уровня энергии в своем организме для быстрого восстановления здоровья, омоложения и повышения качества своей жизни в любом возрасте Часть

Читать дальше

эссе-о-душевном-покое"

Три эссе «О душевном покое»

Перевод с китайского: Елена Буянова Некоторые всю жизнь ищут справедливости. И постоянно набивают себе шишки. Другие тратят жизнь на поиск истины. И сталкиваются с разочарованиями. В мире мало справедливости и истины, критерии

Читать дальше

изменение-мировоззрения-человека-для-здоровья

Если изменить мировоззрение человека, у микробов не останется никаких шансов

Вообще-то, микробы это результат болезни, а не ее причина, если не принимать в расчет заразные заболевания. Настоящая причина появления бактерий в том, что мы создали для них благоприятные условия. Забыли закрыть

Читать дальше

заботи-о-своём-здоровье

Как нам позаботиться о своём здоровье в холодное время года?

Автор: Ли Цзянь ВэньПеревод с китайского Глеб Порогер С наступлением осени в природу приходит прохлада, энергия солнца уменьшается день ото дня, энергия луны, напротив, увеличивается. Согласно китайским воззрениям, жизненный цикл условно делится

Читать дальше

книга-рецептов-красоты

Разноцветный рецепт красоты и книга волшебных рецептов

Перевод с китайского Елены Буяновой Почаще включайте в свой рацион кашу из пяти элементов – сои, гороха, черной сои (черный боб), адзуки (фасоль угловатая) и красного риса (фиолетового риса) – это

Читать дальше

как-правильно-скинуть-лишние-килограммы

Почему мы толстеем и как правильно скинуть лишние килограммы

Перевод с китайского: Елены Буяновой  С точки зрения современной медицины, лишний вес (до определенных пределов) не является болезнью, но для очень многих людей это серьезная проблема. Рекламируются разнообразные способы похудения, но

Читать дальше

предисловие-к-книге-лучший-доктор-ты-сам

Предисловие к книге “Лучший доктор – ты сам”

Перевод с китайского Елены Буяновой Книга господина У Цинчжуна “Инструкция по применению человеческого организма”, в которой простым и ясным языком автор излагает свое понимание основополагающих принципов китайской медицины, побила все рекорды

Читать дальше

самомассаж-перед-сном-для-лечения-хронических-заболеваний

Самомассаж перед сном для лечения хронических заболеваний

Сон – это важная физиологическая составляющая нашего организма. Многие люди считают, что это просто пустая трата времени.  Однако ученые год за годом делают все новые открытия в области этого физиологического процесса. Структура

Читать дальше

даосское-упражнение-для-сексуального-здоровья

Даосское упражнение «Олень» для сексуального здоровья и долголетия

В отличие от индийской Камасутры и всех западных книг о сексе, ставших чрезвычайно популярными и касающихся исключительно полового акта, традиционные даосские «Постельные книги» создавались с целью изучения сексуального здоровья и

Читать дальше

трехступенчатая-программа-оздоровления-профессора-у-цинчжуна

Трехступенчатая программа оздоровления профессора У Цинчжуна

Перевод с китайского: Елены Буяновой Уровень Ци и Крови – важнейший показатель состояния здоровья. Так как человек – создание мудрой природы, обязательно должен быть какой-то простой способ пополнения запасов. На основе

Читать дальше

фотографии-китайского-метода-сбалансированного-питания

Китайские методы сбалансированного питания

Мы очень много говорили о том, что энергию ци человек получает из воздуха, через дыхание. Однако пища также попадает к нам в организм из внешней среды. Человек многие тысячелетия разводит  скот,

Читать дальше

упражнения-от-бессоницы

Как избавиться от бессоницы. Здоровые дневные привычки

С годами многие из нас развивают не очень полезные привычки, которые могут негативно сказываться на качестве сна и даже привести к бессоннице. Ниже перечислены некоторые вредные привычки, плохо влияющие на наш сон.

Читать дальше

советыпрофессора-у-цинчжуна

Два совета профессора У Цинчжуна

Перевод с китайского: Елена Буянова В своей книге "Инструкция по применению человеческого организма" профессор У Цинчжун советует читателям придерживаться двух правил: не гневаться поддерживать чистоту желудочно-кишечного тракта Гнев – одна из основных причин хронических

Читать дальше