фото искусства быть счастливым

Искусство быть счастливым. Самый простой способ избавиться от беспокойства, тревожности, негативных мыслей и эмоционального выгорания.

Из этой статьи вы узнаете простой способ, который поможет вам самостоятельно избавиться от проблем, которые снижают качество вашей жизни, таких как беспокойство, тревожность, негативные мысли, усталость и эмоциональное выгорание... В общем

Читать дальше

фото интервью профессора у цинчжуна

Интервью одного из крупнейших новостных интернет-порталов Китая с У Цинчжуном

Перевод с китайского Елены Буяновой Сайт «Цзинь ян ван» – самый крупный новостной портал на юге Китая. Журналист портала Вэн Чун Мяо взял очень интересное интервью у автора международного бестселлера «Инструкция

Читать дальше

картинка с описанием-практики мнтода 3 2 1

Как практиковать метод 3-1-2

Оздоровительный метод профессора Чжу Цзунсяна Эта публикация из трех частей познакомит вас с невероятно простым и эффективным оздоровительном методом профессора Чжу Цзунсяна. Часть 1. Простые Секреты Оздоровительного Метода «3-1-2» Часть 2. Первый секрет метода 3-1-2: три

Читать дальше

картинка секретов метода 3 1 2

Первый секрет метода 3-1-2: три чудо-точки — Нэй Гуань, Хэ Гу, Цзу Сань Ли

Оздоровительный метод профессора Чжу Цзунсяна Эта публикация из трех частей познакомит вас с невероятно простым и эффективным оздоровительном методом профессора Чжу Цзунсяна. Часть 1. Простые Секреты Оздоровительного Метода «3-1-2» [Вы здесь] Часть 2. Первый секрет метода 3-1-2: три

Читать дальше

фото канала перикарда

Простые секреты оздоровительного Метода «3-1-2»

Оздоровительный Метод Профессора Чжу Цзунсяна Эта публикация из трех частей познакомит вас с невероятно простым и эффективным оздоровительном методом профессора Чжу Цзунсяна. [Вы здесь] - Часть 1. Простые Секреты Оздоровительного Метода «3-1-2» [Скоро] Часть 2.

Читать дальше

метод активизации деятельности энергетических каналов

Лечебный метод активизации деятельности энергетических каналов: «Метод 3-1-2»

Этот метод пропагандирует профессор Чжу Цзунсян, занимающийся исследованиями в области активных каналов. По образованию он биофизик, долгое время работал в институте биофизики Академии наук КНР, затем полностью переключился на исследования

Читать дальше

фото как мне помог массаж гуаша

Как мне помог массаж Гуаша

Автор: Елена Буянова Весной у многих обостряются проблемы с сердцем. После тяжелой зимы первое весеннее тепло, ясное небо. Хочется гулять, двигаться, бродить по берегу моря и паркам. Но неожиданно... начинаешь ощущать упадок сил, онемение

Читать дальше

упражнение-китайской-кедицины-прощипывание-рук

Упражнение китайской медицины «Прощипывание рук»

Это упражнение обладает ярко выраженным оздоровительным и косметическим эффектом, омолаживая кожу за счет прочищения энергетических каналов, усиления кровообращения, притока крови в область рук. Оно также очень полезно для здоровья, красоты и

Читать дальше

быстрое повышение уровня энергии организма

Как легко и быстро повысить свой уровень энергии

Эта публикация из трех частей познакомит вас с секретами, которые помогли тысячам мужчин и женщин, таких же, как и вы, взять заботу о своем здоровье в собственные руки, чтобы вернуть молодость

Читать дальше

пять уровней энергетического статуса организма

Пять основных уровней энергетического статуса организма

Эта публикация из трех частей познакомит вас с секретами, которые помогли тысячам мужчин и женщин, таких же, как и вы, взять заботу о своем здоровье в собственные руки, чтобы вернуть молодость

Читать дальше

китайская биоэнергетика для начинающих

Китайская биоэнергетика для начинающих

Эта публикация из трех частей познакомит вас с простыми способами повышения уровня энергии в своем организме для быстрого восстановления здоровья, омоложения и повышения качества своей жизни в любом возрасте Часть 1. Как

Читать дальше

фкартинка поддержания здоровья в соответствии с временными отрезками цичэнь

«Шичэнь» временные отрезки для поддержания здоровья

В древности сутки в Китае делили на 12 временных отрезков «шичэнь» (по 2 часа каждый), которые непременно принимались во внимание китайскими врачами, поскольку, согласно теории традиционной китайской медицины, работа всех

Читать дальше

изображение древнего китайского иероглифа феникс

Древний китайский иероглиф «Феникс» – символ удачи, но не только…

Торквато Тассо – великий итальянский поэт, драматург 16 века, знаменит не только своими поэмами. Его перу принадлежит уникальная цитата, смысл которой заключается в том, насколько для нас с вами важно движение. А

Читать дальше

фото как выглядеть моложе после 40

Секреты Яншэн: как выглядеть моложе после 40+

Автор: Профессор Ху Сяофэй В этой статье я хочу познакомить вас с замечательным направлением китайской профилактической медицины, которое называется Яншэн. С его помощью вы сможете не только выглядеть моложе своих лет,

Читать дальше

изображение-упражнений-для-энергетической-подзарядки

Попробуйте сами: шесть простых упражнений для энергетической подзарядки

Эта публикация из трех частей познакомит вас с простыми способами повышения уровня энергии в своем организме для быстрого восстановления здоровья, омоложения и повышения качества своей жизни в любом возрасте Часть 1.

Читать дальше

секреты яншэн упражнение возвращение весны

Секреты Яншэн. Упражнение «Возвращение весны»

Автор: Елена Буянова Так поэтично в Китае называют упражнение, суть которого состоит в энергичном подтягивании ануса и промежности. В индийской йоге эта практика называется Мула Бандха – Корневой замок, выполнение которого,

Читать дальше

изображение-причин-всех-болезней

Две единственные причины всех болезней

По материалам профессора Тору Або. В этой статье мы познакомим вас с простыми рекомендациями для сохранения и укрепления здоровья, которые сформулировал известный японский ученый-иммунолог профессор Тору Або в своей замечательной книге

Читать дальше

фото точки тай си от восполнения энергии

Точка Тай Си. Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме

Эта публикация из трех частей познакомит вас с некоторыми секретами, которые помогут вам вернуть себе силы, энергию молодости и радость жизни в любом возрасте. Часть 1. Точка Сань Инь Цзяо Часть 2. Волшебная Точка

Читать дальше

основы традиционной китайской медицины с фото

Понятия традиционной китайской медицины, которые используются в цигун

Теория меридианов и коллатералей в цигун Теория меридианов и коллатералей в цигун (энергетических каналов и их ветвей — вторичных каналов) построена на изучении физиологии патологических изменений и взаимоотношений между меридианами и

Читать дальше

картинка правил заботы о своём здоровье

Как нам позаботиться о своём здоровье в холодное время года?

Автор: Ли Цзянь ВэньПеревод с китайского Глеб Порогер С наступлением осени в природу приходит прохлада, энергия солнца уменьшается день ото дня, энергия луны, напротив, увеличивается. Согласно китайским воззрениям, жизненный цикл условно делится

Читать дальше

способы лечения запора

Как меня вылечили от запоров

Автор: Джеймс АлтакерПер. с англ. Елены Буяновой  Западная медицина – великая сила! Благодаря ей средняя продолжительность жизни растет, несмотря на проблемы с ожирением и наше наплевательское отношение к собственному организму. В Википедии

Читать дальше

китайская гимнастика при боли в грудной клетке

Китайская гимнастика при боли в грудной клетке

Китайская гимнастика при внезапной боли в грудной клетке. Недостаток движения приводит организм к ослаблению.  Малоподвижный образ жизни – это всенародная привычка современного мира.  Мы часами проводим за работой в одном

Читать дальше

упражнение китайской гимнастики для пальцев рук

Китайская гимнастика для пальцев рук

Согласно воззрениям традиционной китайской медицины, на пальцах расположено много биологически активных точек, проходят основные и дополнительные меридианы, и потому они очень тесно связаны с состоянием здоровья. Если должным образом воздействовать на

Читать дальше

фото упражнений цигун при ишиасе

Упражнения цигун при ишиасе

Упражнения цигун при ишиасе. Болезнь ишиаса – это защемление или воспаление седалищного нерва.  Ишиас – это пояснично-крестцовый радикулит. Седалищный нерв является крупнейшим нервом в организме человека. Он протягивается от копчика, вдоль ноги,

Читать дальше

фото китайской гимнастики для пожилых людей

Китайская гимнастика для пожилых людей

Пожилой возраст термин довольно субъективный.  Не существует конкретных рамок начала процесса старения. Существует лишь сторона восприятия самим  человеком:  на каком этапе биологической активности он находится. У процесса старения в физиологическом плане

Читать дальше

фото шести приёмов массажа головы ткм

Шесть приёмов массажа головы

Наша голова работает за счет  центральной нервной системы, который состоит из множества взаимосвязанных между собой нервных клеток и их отростков. Деятельность всего организма и контролируется за счет взаимодействия и импульсов

Читать дальше

фото дыхательной гимнастики дао инь

Дыхательная гимнастика Дао-Инь

Еще в древнем Китае медики были на все сто процентов уверены в том, что посредством правильного дыхания можно контролировать даже свое настроение. При равномерном дыхании у человека практически всегда отмечается спокойное

Читать дальше

фото упражнений при судорогах в икроножных мышцах

Упражнения при судорогах в икроножных мышцах

Судороги – это внезапное сокращение мышц, часто сопровождающееся болевым синдромом.  Люди с этой проблемой могут столкнуться в любом возрасте. Некоторые страдают этим с детства, а кто-то испытывает это впервые уже

Читать дальше